Boîte à soucis/Worry Box Reset

Libérez-vous du stress en prenant un moment de réflexion simple. Écrivez un souci et laissez-le derrière vous. Parfois, la première étape pour se sentir mieux, c’est de libérer nos soucis sur papier.

Let go of stress in a simple, reflective moment. Write down a worry and leave it behind—sometimes releasing it on paper is the first step to feeling better.

Organized by York University Libraries

Format: In-person Drop in (During Library opening hours)

Location: Frost Library, Glendon

Audience: All York Community